Государственное бюджетное
учреждение здравоохранения
«Районная больница г. Пласт»
Версия для слабовидящих: A A A
Home / Новости / Новости сайта / Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения душевного комфорта

Челябинская область присоединилась к Неделе сохранения душевного комфорта

Вверх на один уровень

Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева:


«Душевный комфорт – это возможность жить с удовольствием, радоваться новому дню. Это умение контролировать эмоции и преодолевать трудности. Стресс - неизбежный гость нашей жизни. Но мы должны уметь с ним справляться. Для этого в первую очередь нужно высыпаться. Ложиться и вставать в одно и то же время. Гулять. Разговаривать с близкими людьми. И, конечно, правильно питаться».

Душевный комфорт

Обмен ссылками
|
Рейтинг@Mail.ru

© ГБУЗ «Районная больница г. Пласт», 2011—2023

Создание: Prime